食べ放題の後体重が落ちてます

なんでだろう(笑)
一昨日、焼肉食べ放題へ行った後、それ以前より体重が落ちました。
ちゃんと、たんぱく質も炭水化物も摂っているのに。

食べ放題とか、飲み会に行った後って、しばらくするとお腹を壊したりするのですが、今回もやっぱりお腹を壊しました。
壊したというか、お腹の中身が出ていって、すっきりする感じ。
それまでお腹の中に溜まっていたものがそんなにあったのか(;・∀・) と言う感じになります。
そのおかげかな~?
体重がガッツリ増えることを覚悟していたので、減ってくれて万々歳なんですけどね\(^o^)/
しかし、気を抜くとまたお腹の中に溜まり始めてしまうのかな?
こまめにこんにゃくとか、オリゴ糖とかをとって、お腹に溜まらないように気をつけなくては……

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